스키강습 Secrets

스키강습 Secrets

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입문자 레벨에서 헬멧이 아주 필요한 경우는 적지만 고글은 당신의 눈을 설맹으로부터 보호해줍니다.

넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.

    같은 중급이라도 난이도는 꽤 차이가 날 수 있습니다. 충분히 정보를 확인하고 갑시다. 

모든 스키어는 시야, 개인 기술 수준, 지형, 눈과 기상 조건, 그리고 슬로프 주로의 "교통량"에 따라 속도를 조정해야합니다.

   특히, 리프트 내릴 때 폴을 땅에 찍으시는 분들이 있는데 절대 그러시면 안됩니다. 

  - 가능하면 왼발에는 체중이 실리지 않고 오른발에 많은 체중이 실리도록 합니다.

앙쥬미큐맘네 큰아들 중등이 된 기념으로다가 앙쥬군 보드강습을 시켜주었습니다.

스키 초급과정의 경우 가장 기본적인 자세가 뭘까요? 바로 '넘어지고 일어서기'입니다. 슬로프 경사면에서 실전으로 연습하고 사이드 스텝으로 경사면 오르기부터 체계적인 레슨이 시작됩니다.

하지만 이마저도 대기가 어마어마.. 사람이 없어보이는 창구인데 알고보니 번호표를 뽑고 다들 어디론가.. ㅋㅋ

강사의 역할은 초보자들이 안전하게 스키를 타며 지속적으로 발전할 수 있도록 지원하는 데 있어서 매우 중요합니다.

   후경이 되면 스키에 충분히 하중을 가할 수 없고 그러면 스키가 컨트롤 되지 않기 때문에 후경을 피해야 합니다.

    위험합니다. 앞이 막혀있거나 평지거나 오르막으로 되어 있어서 쭈욱 미끄져도 크게 위험하지 않을 겁니다.

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